Hormon og DNA -testing for helse og velvære
Forskningsbaserte og personaliserte råd for optimal fysisk og mental velvære.
PERSOMETRICS
FOR VEKTREGULERING
Alle er født med predisposisjoner for forskjellige helsetilstander. Dette gjelder også hvor lett eller vanskelig det er for deg å nå din ideelle vekt : over to tredeler av overvekt kan direkte knyttes til genene dine. Dette skjer via flere mekanismer. For eksempel kan vi identifisere særegenheter for sult og metthet, og også hvordan kroppen din reagerer til low-carb eller high-carb dietter. Se mer om hvordan DNA-testing kan hjelpe med slanking og vektøkning.
PERSOMETRICS
FOR STRESS OG BURNOUT
Stress i små doser er bra: stress hjelper oss takle vanskelige situasjoner, ved hjelp av en mekanisme som lar oss slutte å sløse energi på kroppslige funksjoner som "kan vente" men heller rette all energi mot å ta hånd om en farlig situasjon. Cortisol-produksjon hjelper oss dessuten bekjempe inflammasjon. Men om presset øker begynner stress å bli kontraproduktivt, og når vi kontinuerlig er i stressende situasjoner uten tid til å slappe av, og "skru av" cortisol-produksjonen, så kan konsekvensene bli alvorlige. Lær hvordan hormon-testing kan hjelpe deg å bekjempe stress og burnout.
