Genomics for sport

Idrettsfremgang avhenger av en rekke faktorer, inkludert trening, næring og søvn, men det er nå vist at opptil en tredel avhenger av genene dine. Gener påvirker styrke, utholdenhet, muskelfibre og koordinasjon, med mer. Den mest iøynefallende genetiske faktoren som er viktig for sport og idrett er antagelig høyde og styrke, som allerede forteller noe om hvilke sportsgrener man er tilpasset, men mesteparten av genetisk-avhengige faktorer kan ikke ses fra utsiden, så som muskelfiberkomposisjon eller benskjørhet.