Testing physiologique pour le stress et le burnout
Le stress, et en particulier le stress chronique, peut entraîner des maladies non négligeables et parfois très graves, notamment des maladies auto-immunes et cardiovasculaires, la dépression et l'épuisement professionnel. Le cortisol, qui suit un schéma circadien (diurne), joue souvent un rôle de médiateur.
Les résultats des bilans de stress de Persometrics, tracent entre autre votre cortisol (l'hormone de stress) tout au long de la journée. Plusieurs facteurs de risque peuvent être lus à partir d'une telle analyse; une sécrétion globale élevée (surface sous la courbe), une réponse aplatie au réveil (le niveau de cortisol n'augmente pas comme il le devrait dans la première heure après le réveil) et une pente aplatie du matin au soir (la sécrétion de cortisol ne s'abaisse pas comme elle le devrait). (Pour voir un graphique, nous vous prions d'utiliser un laptop/desktop.)
Vous vous sentez stressé ou fatigué? Trouvez votre propre chemin au bien-être grâce à notre bilan de stress psycho-endocrine. Plus d'informations
Le Persometrics Stress Hormone Profile ou le Bilan de stress, est un bilan de stress psycho-endocrine, qui vous propose un rapport complet et personnalisé, basé sur une analyse psychométrique et physiologique. L'analyse de l'hormone de stress cortisol, jointe avec une analyse des questionnaires, donne des prédicteurs, des signes précoces, d'un éventuel burnout et autres maladies liées au stress avant le coup. Le bilan comprend une interprétation complète de vos données ainsi que des conseils personnalisés.
Le Persometrics Stress Hormone Profile se fait par des échantillons de salive, que vous faites prélever dans la maison ou où vous le souhaitez. Il y en aura cinq prélèvements, et cinq analyses laboratoires. Vous recevrez vos résultats bien expliqués, qui vous montrent votre rythme diurnal et la "réponse au lever" (le Cortisol Awakening Response).
Ces résultats vous seront présenté dans un rapport complet comprenant aussi des informations de style de vie, tel que l'horaire qui, selon votre propre empreinte de stress, est idéal pour faire du sport, ou s'il y a informations diététiques spécifiques à noter selon vos hormones. Notez bien que toute modification de votre style de vie doit être discutée avec un médecin avant d'être effectuée : Persometrics n'offre pas de conseils médicaux, mais plutôt des informations fondées sur la recherche scientifique pour votre renseignement personnel.
Ce test peut aussi être utilisé pour évaluer votre progrès d'une éventuelle thérapie ou traitement que vous suivez (tel qu'un changement de style de vie ou une thérapie wellness). Pour cela nous vous conseillons de refaire le test après quatre à six mois de traitement.
Pour s'assurer des meilleurs résultats, le bilan est basé sur des données endocrines et comportementales. C'est à dire que, outre les prélèvements, vous devez compléter des questionnaires en ligne sur notre serveur sécurisé. Les questionnaires peuvent se faire en anglais, allemand, espagnol, français ou norvégien.