Emotionale Intelligenz (EQ)

Emotionale Intelligenz (EQ)

Emotionale Intelligenz umfasst (nach der populären Psychologie) Fähigkeiten, Emotionen zu verstehen und sie zur Lenkung von Gedanken und Verhalten zu nutzen. Ob emotionale Intelligenz als eigenständiges Konstrukt existiert oder ob es einfach eine Kombination anderer Eigenschaften ist, wird diskutiert. Fragebögen, die zur Messung der emotionalen Intelligenz verwendet werden, korrelieren jedoch mit verschiedenen realen Kriterien wie Karriere und Bildung. Emotionale Intelligenz ist eng mit Empathie verbunden. Der folgende Empathie-Quotient-Fragebogen wurde von Baron-Cohen und Kollegen als klinisches Instrument zur Diagnose von Autismus entwickelt, einer Bevölkerungsgruppe, die bekanntermaßen Schwierigkeiten mit Empathie hat. Die Ergebnisse korrelieren auch stark mit unserer Wahrnehmung von Stress und unserem Umgang mit stressigen Situationen. Nimm diesen Test, um mehr über deine Empathie zu erfahren und deine Fähigkeit einzuschätzen, deine eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen, zu verstehen und damit umzugehen.

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