Stress und Burnout

Stress und Burnout

Chronischer Stress kann zu schweren Krankheiten, einschließlich Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sowie zu psychischen Problemen wie Depressionen und Burnout führen. Dies wird häufig durch Cortisol vermittelt, das einem zyklischen Muster folgt, wie unten dargestellt.

(Grafik nicht sichtbar? Versuchen Sie, Ihr Telefon zu neigen oder verwenden Sie einen Desktop/Laptop)

Das Graphen zeigt die Resultate des Persometric Stress Reports, der Ihr über den ganzen Tag verteiltes Cortisol darstellt. Aus dem Sekretionsverhalten können mehrere Risikofaktoren abgelesen werden: eine insgesamt hohe Sekretion (Fläche unter der Linie), eine abgeflachte Reaktion beim Aufwachen (der Cortisolspiegel steigt in der ersten Stunde nach dem Aufwachen nicht so an, wie er sollte) und ein abgeflachter Anstieg vom Morgen zum Abend (die Cortisol-Sekretion).

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