Was sind wichtige Faktoren für genaue DNA-, Hormon- und Stresstests? Die wichtigsten Informationen finden Sie hier. | Persometrics

COVID-19

Should I expect delays due to the corona-outbreak?

We understand that our customers do not want to wait forever for their results. Confinement is already boring enough! The good news is that our services are now up and running for most products.

No delays from Persometrics or our laboratory

  • Cortisol
  • Melatonin
  • DNA Sports Performance
  • DNA Weight Loss
  • Hormone Stress Report

For the above products, we will ship the kits on the following working day, and return your electronic report within 5 working days of receiving your samples. We cannot guarantee leadtimes for transit: postal services may have delays.

Some delays
  • Testosterone

For the above products, there will be a delay of 7 days for receiving your test-kit. No further delays are expected: we aim to send you your electronic report within 5 working days of receiving your samples.

Not available until further notice

  • DHEA-S
  • Alpha-amylase
  • Progesteron
  • Estradiol

Wie können Sie Dienstleistungen anbieten und gleichzeitig für eine "Stay at home"-Politik eintreten?

Es liegt in unser aller Verantwortung, die Ausbreitung des neuen Coronavirus zu verlangsamen. Nach dem Ausbruch des Coronavirus COVID-19 haben wir unsere Hormontests bis auf weiteres eingestellt. Was die DNA-Analyse betrifft, so brauchen die Laboranten keinen Kontakt mit anderen Personen, um zur Arbeit zu kommen oder die Analysen durchzuführen.

General

Kann die Speichelprobe die gleiche Zuverlässigkeit/Gültigkeit bieten wie die Blutprobe?

Der Speichel fängt das so genannte "freie Cortisol" ein. Der Rest der Verbindung ist biologisch inaktiv, und die Abhängigkeit von Speichelproben hat sich in der Forschung als relevanter erwiesen, mit stärkeren Effektgrößen bei der sportlichen Leistung. Das Gleiche gilt für Testosteron. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass freies Testosteron im Vergleich zu Gesamttestosteron in einer Reihe von Studien stärker mit dem Blutdruck assoziiert ist (Yang et al., 2019).

Wie kann ein Hormontest der Übung helfen?

Ein intensives Training führt zu einem Anstieg von Testosteron und Cortisol. Testosteron ist ein anaboles Hormon, das die Proteinsynthese erhöht, während Cortisol ein kataboles Hormon ist, das die Proteinsynthese hemmt. Abweichend von diesen Beobachtungen haben die Forscher gezeigt, dass das Verhältnis zwischen diesen beiden Hormonen die Leistung und den Fortschritt des Trainings beeinflusst. Unsere Tests können Ihnen helfen, Ihre Trainingsrouten zu optimieren, indem sie für Sie spezifische Faktoren identifizieren, wie z.B. die Intensität der Übung, die Tageszeit für das Training oder die Ernährung.

Persometrics Relativer Testosteron- und Cortisolspiegel um ein Training herum

Sind die Kosten für die Rücksendung der Probenröhrchen inbegriffen?

Vorfrankierte Kuverts liegen den Lieferungen an alle Kunden bei. Sie müssen aber bezahlen, um Ihre Proben an das Labor in Trier, Deutschland, senden. (zb kostet Gross-Brief mit prio von Deutschland EUR 2,35)

How do you measure burnout?

Our algorithm combines data from questionnaires and from saliva samples. These two are combined, because neither can be 100% reliable. In short, then, we measure burnout through analying the interaction of hormonal and psychological factors.

Verwenden Sie Plastiktrohhalme? Was hat Persometrics für die Umwelt getan?

Plastik ist zu einem globalen Problem geworden, und wir tun alles, was wir können, um ihn nicht zu verwenden. Tatsächlich versuchen wir sogar, Kunststoffschutzrohre wiederzuverwenden. Auch Kunststoffstrohhalme sind ein Thema. Wir testen derzeit, ob Papierstrohhalme Kunststoff ersetzen können, ohne die Validität der Testergebnisse zu beeinträchtigen. Dies geschieht in Zusammenarbeit mit Daacro, das wiederum an die Universität Trier angegliedert ist.

Persometrics plastik verboten png

Was passiert, wenn ich eine alternative Nacht-/Tagesschicht befolge?

Bei Tagesuntersuchungen werden die Proben nach der Aufwachzeit gemessen, so dass es nicht unbedingt notwendig ist, dass Sie dem gleichen Rhythmus folgen wie andere um Sie herum. Wir empfehlen Ihnen jedoch, die Proben erst nach einer Woche in Ihrem neuen Rhythmus zu entnehmen (siehe Jetlag oder kürzliche Einstellung der Nachtarbeit). Eine vollständige Anleitung finden Sie in den Kits.

Where do you get your hormone reference ranges from?

Our hormone references are based on analysed samples from Persometrics' partner laboratory, Daacro. We rely on research obtained from hundreds of labs across the world, but for the purpose of actual norms we use those obtained from our partner laboratory, because minor variation will exist between labs. The samples used to create the norms were obtained from hundreds of participants, or patients in the Trier area. We report both male and female norms when applicable.

What happens if I entered an incorrect email address. Can I still access my results at a later date?

The results are sent to the email address that is provided during the initial questionnaire/consent form. If there is a problem that meant that you could not receive your results on your email address, or for whatever reason you need access to your data again, you can do so using your anonymous code and a passphrase (chosen during the initial questionnaire). Please keep this code well protected and do not share it with others.

Kann ich ein Testkit für jemand anderen kaufen?

Ja, Sie können einen Testkit für einer anderen Person kaufen. Der Bericht wird an die E-Mail-Adresse geschickt, die der Testnutzer beim ersten Fragebogen angegeben hat. Der Name und die Adresse des Käufers haben keine Bedeutung, aber der anonyme Code (der im Paket mitgeliefert wird) muss trotzdem vertraulich behandelt werden, da er für den Zugriff auf Daten verwendet werden kann.

Why are your prices in Swiss francs?

We are a Swiss company, with most of our operations occurring on Swiss territory. Our prices are competitive and in order to ensure the best value to you we therefore employ Swiss francs as our base-rate. Swiss francs and euros are similar in value, varying by about 5% (1 euro is 1.05 francs as at May 2020).

Wie unterscheidet man PTBS/PTSD, Nebennierenermüdungssyndrom, Depression und Burnout?

Viele Verhaltenssymptome sind bei PTSD (Posttraumatische Stress-Unordnung), Adrenal Fatigue Syndrome, Depression und Burnout gleich, wie z.B. eine Schwierigkeit, morgens aufzustehen oder ein Mangel an Motivation im Allgemeinen. Fragebögen und HPA-Reaktionen (Hypothalamus-Hypophysen-Adrenalin) ermöglichen jedoch eine bessere Differenzierung der Pathways. Solche Unterscheidungen helfen außerdem, optimale therapeutische Entscheidungen zur Überwindung von Schwierigkeiten (die Verhaltenssymptome) zu identifizieren.

Will you still deliver to the UK after brexit?

We are awaiting the outcome of negotiations between the UK and the EU. We aim to continue to deliver to the UK but there will in all likelihood be in increase in our prices.

DNA testing

Können Drogen & Medikamente die DNA-Analyse beeinflussen?

Ihre Medikamente haben keinen Einfluss auf die Messwerte oder die Analyse Ihres genetischen Materials. Wenn Sie eine Knochenmarktransplantation erhalten haben, empfehlen wir Ihnen jedoch, keine DNA-Tests durchzuführen.

Wie viel Speichel benötige ich für die genetische Analyse?

1 ml (wenige Tropfen) Speichel reicht aus, um genetisches Material zu binden und anschließend zu analysieren. Siehe Demonstration unten.
Persometrics passive drool DNA method for genetic analysis

Kann ich "schlechte" Testergebnisse erhalten?

Für die Persometrics DNA-Berichte führen wir Analysen von Genen durch, die an der Reaktion des Körpers auf verschiedene Nahrungsmittel oder körperliche Betätigung involviert sind. Der Test kann so genannte Risiko-Allele feststellen, aber dies bedeutet nicht, dass eine Krankheit vorliegt. Stattdessen kann er Hinweise auf Tendenzen und Neigungen geben. Beispielsweise kann sich herausstellen, dass bestimmte Nahrungsmittel oder Sport Ihren Körper wahrscheinlich mehr begünstigen als andere Nahrungsmittel und Sportarten. Obwohl unsere Berichte keine Diagnose von Gesundheitszuständen stellen, können sie Ihnen dennoch einige Informationen geben, die Ihnen als Orientierungshilfe dienen und sogar mit einem Arzt oder einer Ärztin besprochen werden können, wenn Sie dies wünschen

Was passiert mit meiner Speichelprobe, nach der Analyse?

In Übereinstimmung mit dem schweizerischen Gesetz über Biobanken und die Forschung an und die Aufbewahrung von menschlichem Gewebe werden Ihre Proben vernichtet, sobald die vorgesehenen Analysen durchgeführt worden sind. Ausserdem können Sie sicher sein, dass das Labor keine Kenntnis von Ihrer Identität hat.

Welche Informationen werde ich im Bericht erhalten ?

DNA-Analysen: Für jedes Gen in unserem Genom erben wir von jedem unserer Eltern ein Allel. In unserem Bericht finden Sie für alle von uns analysierten Gene heraus, ob Sie homozygot (die Allele sind gleich) oder heterozygot (die Allele divergieren) sind; und ob Sie ein "Risiko-Allel" haben oder nicht. Wir erklären Ihnen auch, was das entsprechende Gen (und Risiko) bedeutet.

Hormone testing

Was passiert, wenn ich eine Probenahme verzögere oder vergesse?

Die Sekretion von Cortisol dauert etwas länger, um im Speichel nachweisbar zu sein und ist daher nachsichtig, wenn Sie die erste Probenahme am Morgen um einige Minuten verpassen. Wenn jedoch mehr als acht Minuten nach dem Aufwachen vergehen, bevor Sie Ihre erste Probe abgeben, verschieben Sie diese bitte auf einen anderen Tag. Für Sporttests, bei denen Ihre Hormone in Abhängigkeit von Ihrem Training getestet werden, ist es wichtiger, mit dem vorgegebenen Timing genau zu sein. Wenn Sie die Probenahme durchgeführt haben und dann die letzten Proben des Tests vergessen haben, müssen Sie die Proben wahrscheinlich entsorgen und neu beginnen. Wenn dies der Fall ist, kontaktieren Sie Persometrics, damit wir Ihnen ein neues Kit zusenden können.

Müssen die Proben kalt gehalten werden?

Die Hormone bleiben bei Raumtemperatur bis zu einer Woche im Speichel stabil. Wir empfehlen, die Proben in den Kühlschrank zu stellen (besonders in der warmen Jahreszeit), bis sie verschickt werden (maximal 24 Stunden später). Eine vollständige Anleitung finden Sie im Lieferumfang.

Kann ich einen Fragebogen neu starten?

Sie können nicht rückwärts springen, um die Antworten im Fragebogen zu überprüfen. Dies ist für psychologische Testprotokolle und aus Sicherheitsgründen (Datenschutz). Wenn Sie aus irgendeinem Grund Ihre Ergebnisse stornieren und neu beginnen müssen, kontaktieren Sie bitte Persometrics, damit wir den Fragebogen für Sie zurücksetzen können.

How do you measure burnout?

Our algorithm combines data from questionnaires and from saliva samples. These two are combined, because neither can be 100% reliable. In short, then, we measure burnout through analying the interaction of hormonal and psychological factors.

Was passiert mit meiner Speichelprobe, nach der Analyse?

In Übereinstimmung mit dem schweizerischen Gesetz über Biobanken und die Forschung an und die Aufbewahrung von menschlichem Gewebe werden Ihre Proben vernichtet, sobald die vorgesehenen Analysen durchgeführt worden sind. Ausserdem können Sie sicher sein, dass das Labor keine Kenntnis von Ihrer Identität hat.

Welche Informationen werde ich im Bericht erhalten ?

DNA-Analysen: Für jedes Gen in unserem Genom erben wir von jedem unserer Eltern ein Allel. In unserem Bericht finden Sie für alle von uns analysierten Gene heraus, ob Sie homozygot (die Allele sind gleich) oder heterozygot (die Allele divergieren) sind; und ob Sie ein "Risiko-Allel" haben oder nicht. Wir erklären Ihnen auch, was das entsprechende Gen (und Risiko) bedeutet.

What do you mean by intra-individual analysis? Why do you suggest it?

Intra-individual refers to a comparison of two states within the same person. Since everyone is different, and there are often too many factors to control or change, we suggest in our sports kits to do a change before and after an intervention of your own choice. What is best, going low-carb or going high-carb? Vegan or paleo? Perhaps the question is flawed even from the beginning. Do not look for the best diet, but, rather, look for the best diet for you.