Handlekurv
Søk
Avansert søk
Toggle Nav
Meny
Valuta
NOK - norske kroner
  • Home
  • For privatpersoner

DNA og hormon-testing for sport, vekt-regulering stress og burnout

Hei og velkommen til Persometrics. Vi er et sveitsisk wellness-selskap som tilbyr DNA og hormon--testing til privatpersoner, med personaliserte råd for forbedring av psykisk- og fysisk helse. Våre testkits, som også tilbys til kunder i Norge, kjøpes i forbindelse med rapporten de representerer. For eksempel kan testosteron-testene våre hjelpe å følge din sportslige utvikling, og har vårt DNA Sports-kit utfall av blant annet sprinter-genet ACTN3, som forteller deg om du har potensiale til å være idrettsutøver av høy-intensitets- og "eksplosiv" sport. Andre test-kits kommer med analyse av genet FTO, som er knyttet til overvekt (nærmere sagt hvor vanskelig det er for deg å føle deg mett). Persometrics Stress Report tester nivå av stress-hormonet kortisol. Mønsteret av den daglige sekresjonen din er nært knyttet til burnout, og er et akutt prediktor-indeks for burnout. Alle test-rapportene gir deg utfall av hormon- og/eller DNA analysen med forklaring av hva dette betyr for helsen din og hvordan noen med din genetiske eller endokrinologiske profil bør velge kosthold og treningsrutine for optimal psykisk og fysisk helse.

Leter du etter en oversikt over hvordan testing utføres? Les her tekniske instruksjoner med prosedyre og informasjon på hvordan du avgir en spyttprøve.

EN OVERSIKT OVER VÅRE TJENESTER

Psykometrisk og fysiologisk testing er nyttige verktøy for personlig styrking og framgang. Selvrealisering trenger selvinnsikt, og optimal helse trenger forståelse av kroppen og dens funksjoner. –Persometrics tilbyr tjenester som hjelper deg å forstå og evaluere kroppen din.

Eksperter på stress og biomarker-testing tilbyr vi stress management tjenester og spytt-tester for analyse av DNA og hormoner, inkludert stresshormonet kortisol.

Hovedfordelene våre

  • Sjekk risikofaktorer for burnout og andre stress-relaterte sykdommer
  • Få en psyko-endokrinologisk stress profil med personlige livsstilsråd.
  • Hormon og DNA-testing med spytt-tester hjemmefra, ingen grunn til å dra til legen for å ta blodprøver.
  • Finn optimale treningsrutiner for folk med din genetiske profil og sjekk fremgang med hormontesting.
  • Sjekk om trening, kosthold og andre velvære-terapier (SPA, massasje, etc.) gir deg resultater.

Stress i små doser er bra. Men om presset øker begynner stress å bli kontraproduktivt. Og når vi kontinuerlig er i stressende situasjoner uten tid til å slappe av så kan konsekvensene bli alvorlige.

Stressreaksjons-systemet hjelper oss å reagere kjapt når vi står overfor en trussel, en akutt stress-faktor, for eksempel om vi må komme oss av veien for å unngå en bilulykke. Stress aktiverer HPA-aksen (Hypothalamus - Hypofyse - Binyre aksen) i hjernen. Hypothalamus skiller ut et hormon som heter CRF, som får hypofysen til å skille ut ACTH, som til slutt fører til at binyrene skiller ut kortisol. Kortisol styrerr en rekke kroppslige funksjoner, inkludert det sentrale nervesystemet, det metaboliske system, immunisystemet og kardiovaskulærsystemet, med ett overordnet mål: å ikke sløse energi slik at vi kan ta hånd om den akutte stress-faktoren vi står overfor. Hvis det autonomiske og endokrinologiske stressystemene ikke blir over-aktivert, så kan vi ta hånd om stress-faktoren og når "trusselen" er tatt hånd om så går kortisol-nivåene tilbake til basalnivåene sine og andre systemer kan gjenta sine aktiviteter. Når alt går slik det skal er altså stress en god ting, så lenge stress-faktoren ikke er for sterk: "fight or flight" systemet vårt har antagelig reddet flere av våre forfedre fra angrep, og hjelper oss fortsatt den dag i dag med moderate stress-faktorer.

Men HPA-aksen er ikke laget for kontinuerlig aktivering på det plan som ofte ses i en verden med økonomisk og politisk uvisshet. Forfedrene våre trengte ikke bekymre seg over regninger, eksamner, salgstall, eller styremøter. Kronisk psykologisk stress kan føre kontinuerlig høyt kortisol som på lang sikt kan ha en skadelig effekt på kroppen.

Kronisk stress og kontinuerlig høyt kortisolnivå kan føre til flere helseproblemer, inkludert:

  • overvekt/fedme
  • redusert muskelmasse eller svekket muskelbygging
  • betennelse
  • høyt cholesterol-nivå
  • tidlig aldring
  • redusert sex-drive og fekunditet/fruktbarhet
  • svekkelse av hår, hud og negler
  • høyt blodtrykk, hjerteinfarkt eller slag
  • hukommelsesproblemer
  • depresjon
  • angstlidelser
  • burnout

Heldigvis er du ikke dømt til burnout og andre stress-relaterte sykdommer: hvis du holder deg oppdatert om dette så kan du ta nødvendige actions for å motvirke eller redusere de negative effektene som kortisol kan ha på helsen din. Se våre testkits for adrenal stress testing og DNA testkits.